вторник, 2 февраля 2016 г.

Как избежать тяжёлых последствий сердечно-сосудистых заболеваний. 7 типичных ошибок сердечников.



Семь типичных ошибок сердечников

1. Если от сердечных препаратов сильно болит голова, самостоятельно заменять их другими.
Головная боль – самое частое побочное действие нитроглицерина, который по-прежнему остаётся наиболее надёжным средством для снятия приступов стенокардии.

Правильное решение: чтобы головная боль не была такой сильной, во время приступа можно принимать нитроглицерин в каплях – они переносятся легче. Единственное неудобство – их надо капать на сахар, а он не всегда есть под рукой.
Кроме таблеток, есть аэрозоли – жидкие формы препарата для распыления в рот. Действие их начинается чуть позже, зато длится дольше.


2. После установления диагноза отказываться от любых занятий спортом.
 Физические нагрузки нужны, но они не должны утомлять.

Правильное решение: для каждого человека, страдающего стенокардией, существует свой порог нагрузок. Как его определить? Если во время физической нагрузки частота пульса достигает так называемого субмаксимального значения и вы не ощущаете боли или сильной одышки, можно считать, что вы хорошо адаптированы к жизни. Субмаксимальный пульс вычисляется по формуле «200 минус возраст».

3. Получив диагноз «стенокардия», бояться работать.

 Вы можете сохранять достаточно активный образ жизни, просто надо принимать все прописанные врачом лекарства.

Правильное решение: если вам предстоит тяжёлая работа, примерно за 5 минут до её начала нужно принять дополнительную таблетку нитросорбида или положить под язык нитро­глицерин. То же самое рекомендуется делать, если вам надо выйти на улицу в холодную или ветреную погоду.
Если боль возникла во время физической нагрузки, нужно сесть или лечь, положить под язык таблетку нитроглицерина. Приступ обычно проходит через 10 минут.

4. Думать, что если у вас высокая степень стенокардии, значит недалеко до инфаркта.

 Для обозначения степени тяжести стенокардии её поделили на функциональные классы. Это деление условно. Человеку, страдающему стенокардией, важен не сам функциональный класс, а собственные ощущения.

Правильное решение: главное, не упустить момент, когда болезнь начнёт прогрессировать. Вас должно насторожить, что при подъёме по лестнице приступы стали возникать раньше. Тогда надо посетить врача. Если же подобных явлений не наблюдается, беспокоиться не стоит.

5. Поверить в диагноз «стенокардия», не ощущая болей в сердце.

Диагноз «стенокардия» обычно ставится в том случае, когда вас что-либо беспокоит. Если на кардиограмме врач обнаружил какие-то изменения, это ещё не стенокардия. Вам нужно пройти тщательное обследование.

Правильное решение: часто, кроме стандартной ЭКГ, для уточнения диагноза требуется суточное мониторирование. Кроме того, выполняются тесты с физической нагрузкой, например, на велоэргометре или на бегущей дорожке. Если все эти диагностические пробы не выявят изменений, можно с большой вероятностью сказать, что ИБС и стенокардии у вас нет.

6. Принимать таблетки не 4 раза в день, как это прописал врач, а 2 раза, так как это удобнее. Некоторые лекарственные препараты из группы нитратов принимают 4 раза в день из-за короткого действия.


Правильное решение: существуют препараты длительного действия, активность которых в организме сохраняется 12–14 часов, а иногда сутки и больше. Лекарственные мази также могут быть хорошей профилактикой приступов стенокардии. Удобно использовать пластыри, содержащие нитроглицерин.


            ______________________________________________________

Мирра-Ангио - средство для сосудов.

Рекомендуется в начальных стадиях гипертонической болезни и при атеросклерозе; применяется для профилактики инфаркта и инсульта. Рекомендуется в качестве дополнительного источника витамина С, проантоцианидинов, дигидрокверцетина и флавонолгликозидов.  
Мирра-Ангио - это высокоэффективный комплекс микронутриентов (биофлавоноиды, антиоксиданты) предупреждает нарушения кровообращения, улучшает работу сердца и головного мозга. Повышает прочность и эластичность сосудистой стенки, оказывает сосудорасширяющее и гипотензивное действие. Является средством профилактики инсульта и инфаркта.
Далее >>


             ____________________________________________________

7. При болях в сердце сразу вызывать «скорую».

Правильное решение: первое, что нужно сделать, – остановиться, сесть, а ещё лучше – лечь (даже, если вы на улице и перед вами лужа). Если через полминуты боль не ушла, положите под язык таблетку нитроглицерина и подождите, пока она рассосётся.
Можно использовать капли, аэрозоли с нитратами. Если через 5 минут боль не проходит, надо принять ещё одну таблетку. Так с пятиминутными перерывами можно принять не более 3 таблеток. Если и тогда боль сохраняется, медлить больше нельзя – надо вызывать скорую.

Комментариев нет: