Профилактика аллергии на пыль.

Нужно понимать, что механизмы возникновения аллергии до сих пор не до конца изучены, поэтому рекомендации по профилактике аллергии являются, по своей сути, достаточно распространенными рекомендациями по здоровому образу жизни.

Самый лучший способ профилактики аллергии – это предотвращение контакта аллергена с организмом, который им сенсибилизирован. Однако далеко не всегда есть возможность следовать данному совету (например, очень сложно свести к минимуму контакты с пыльцевыми аллергенами во время бурного цветения), поэтому мы не всегда можем избежать проявления симптомов аллергии.

Физиология храпа: чем опасен храп.

Сон, что ни говорите, необходимое и приятное времяпровождение. Ночной отдых необходим организму, эмоциям. И, несомненно, мы заботимся о его максимальном комфорте: обеспечиваем уют и тишину в спальне, удобную постель. Один факт, о котором невозможно забыть или проигнорировать: дискомфорт в ночной отдых может внести как наш сосед по спальне, так и мы ему, сами того не подозревая. Такой дискомфорт для соседа может создавать храпящий человек.

Аллергия на домашнюю пыль: симптомы, лечение профилактика.

Аллергия на домашнюю пыль – достаточно, распространенное явление, которое наблюдается у 40% всего населения. Микроскопические частицы, порой невидимые человеческому глазу, таят в себе ряд опасностей, так как состоят из большого количества раздражителей. Пыль может содержать в себе не только шерсть домашних любимцев, пух, кусочки краски и так далее, но еще и бактерии, споры плесени, вирусы. Также бытовая пыль в квартире имеет в своем составе мельчайших пылевых клещей сапрофитов. Эти микроорганизмы, как правило, селятся в постельных принадлежностях, которые изобилуют благоприятными условиями для их существования и размножения: частички кожи, волос, шерсть, пух, перо.